YOGA* & TREKKING in Trentino Alto Adige
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Una settimana di vacanza ove unire la profondità della pratica Yoga* e la leggerezza del lieto vivere nella natura rivitalizzante.
Un’ occasione imperdibile di rigenerazione vibrazionale!
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QUANDO: dal 13 al 20 giugno 2021
DOVE: Il wellness Hotel Erica Freedom in the Alps a Stava è gestita dalla Famiglia Stürz, nello scenario incantevole della Val di Fiemme una delle più affermate valli del Trentino Alto Adige. Siamo nel cuore delle Dolomiti, dichiarate dall’Unesco patrimonio dell’umanità. Stava è un piccolo paradiso immerso nel verde, lontano dal traffico ma a pochi minuti dal paese di Tesero. Ubicazione perfetta per arrivare facilmente e in pochi minuti agli impianti di risalita del comprensorio Fiemme-Obereggen che vi porteranno sulle cime incantate delle nostre montagne e nello stesso tempo per raggiungere comodamente i sentieri e le piste ciclabili, i centri della Valle di Fiemme, le sedi delle attività culturali e dei maggiori eventi estivi e invernali.
CLASSI YOGA*: la mattina (7.00-8-30) si praticherà Yoga* dinamico (Ashtanga Vinyasa, Vinyasa flow e Hatha flow) e il pomeriggio (17.30-18.30) si praticheranno sessioni di defaticamento, Yin Yoga, Pranayama, Meditazione. Le classi Yoga* sono aperte sia a praticanti esperti che a neofiti.
Daniela Lanza e Marta Sclafani sono insegnanti certificate con esperienza pluriennale in diversi stili di yoga. Insieme, condurranno le classi per accompagnare gli allievi con cura ed attenzione. Info: https://naturayoga.it/insegnanti-1/
TREKKING: durante la giornata è possibile dedicarsi alle camminate in montagna e/o ad attività sportive all’aperto. Dall’hotel partono semplici sentieri molto piacevoli – con l’auto possono essere raggiunti gli impianti di risalita in Val di Fiemme per godere delle cime più belle delle Dolomiti. E’ possibile organizzare – per coloro che lo desiderano – escursioni o pedalate con accompagnatore per scoprire gli angoli più affascinanti della valle.
INFO GENERALI:
L’Hotel offre un moderno e funzionale centro benessere con saune, vasca idromassaggio, docce emozionali, solarium, bagni di vapore, piscina esterna ed interna per potersi rilassare con una splendida vista sulla Catena del Lagorai. Per il rilassamento dei nostri ospiti e il divertimento dei bimbi l’hotel offre due zone centro benessere separate, relax e divertimento per ogni età 🙂
Gusteremo un’eccellente cucina preparata con cura e attenzione particolari dallo Chef dell’Albergo con degustazione delle specialità locali – ogni giorno sarà offerta un’opzione vegetariana.
Vicino al centro si trovano giochi all’aperto per i piccoli ospiti.
Contributo a persona per i 7 giorni (comprensivo di utilizzo area SPA): Soggiorno: 455 euro – trattamento mezza pensione
Classi Yoga: 170 euro + 20 euro per quota associativa a Natura Yoga ASD
Soci Polo Sociale ENI e dipendenti/consulenti Cerved: classi Yoga a 155 euro
Possibilità di richiedere soggiorni più brevi durante questa settimana.
Riduzione bambini (se in camera coi genitori):
o 0 – 1 anni – GRATIS;
o 2 – 5 anni – sconto 50%;
o 6 – 11 anni – sconto 30%;
o Terzo letto – sconto 10%;
o Piano Famiglia – 2 adulti + 2 bambini fino a 12 anni non compiuti pagano 3 quote intere;
Condizioni e cancellazioni soggiorno:
o a prenotazione si intende valida dal momento della nostra conferma scritta;
o In caso di arrivi posticipati e partenze anticipate calcoliamo la tariffa dei giorni prenotati e non usufruiti di B&B;
o In caso di cancellazione fino a 14 giorni prima dell’arrivo la caparra viene trattenuta e non verranno richieste ulteriori penali;
o Nel caso di disdette antecedenti, l’importo della caparra potrà essere scalato sul costo di una vacanza successiva entro 365 giorni dalla data di disdetta ed in ogni caso la caparra non verrà restituita.
Info: Daniela (347.0194418) danielalanza21@gmail.com *** Info e prenotazioni: marta@naturayoga.it
*Lo Yoga è una disciplina della ginnastica finalizzata alla salute e al fitness